Pane e Panini
647, LONG ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie160kcal / 100g
Proteine8g14.3% dell'energia
Grassi2g3.6% dell'energia
Carboidrati46g82.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.0g
Proteine
8g (14.3%)Grassi
2g (3.6%)Carboidrati
46g (82.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie160kcal
Proteine8.0g
Grassi2.0g
Carboidrati46.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine16%
Grassi totali3%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga57minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per 647, LONG ROLLS mostrano 160 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 2g di grassi totali e 46g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti