Pane e Panini

6 KAISER BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine7.9g12.9% dell'energia
Grassi3.3g5.4% dell'energia
Carboidrati50g81.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.2g
Proteine
7.9g (12.9%)
Grassi
3.3g (5.4%)
Carboidrati
50g (81.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine7.9g
Grassi3.3g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di 6 KAISER BUNS contiene 263 kcal. Fornisce 7.9g di proteine, 3.3g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium