Pane e Panini

4 PACK PIZZA BAGEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie204kcal / 100g
Proteine11.5g27.1% dell'energia
Grassi6.2g14.6% dell'energia
Carboidrati24.8g58.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.5g
Proteine
11.5g (27.1%)
Grassi
6.2g (14.6%)
Carboidrati
24.8g (58.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie204kcal
Proteine11.5g
Grassi6.2g
Carboidrati24.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine23%
Grassi totali10%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 4 PACK PIZZA BAGEL mostrano 204 calorie per 100g. Offre 11.5g di proteine, 6.2g di grassi totali e 24.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C