Pane e Panini

365 EVERYDAY VALUE, TANDOORI WHOLE WHEAT NAAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie306kcal / 100g
Proteine8.2g12.7% dell'energia
Grassi8.2g12.7% dell'energia
Carboidrati48.2g74.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.6g
Proteine
8.2g (12.7%)
Grassi
8.2g (12.7%)
Carboidrati
48.2g (74.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie306kcal
Proteine8.2g
Grassi8.2g
Carboidrati48.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine16%
Grassi totali13%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 306 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 365 EVERYDAY VALUE, TANDOORI WHOLE WHEAT NAAN offre un apporto di 306 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 8.2g di grassi e 48.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium