Pane e Panini
100% WHOLE WHEAT ORGANIC BREAD, 100% WHOLE WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie237kcal / 100g
Proteine13.2g21.8% dell'energia
Grassi2.6g4.3% dell'energia
Carboidrati44.7g73.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.5g
Proteine
13.2g (21.8%)Grassi
2.6g (4.3%)Carboidrati
44.7g (73.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie237kcal
Proteine13.2g
Grassi2.6g
Carboidrati44.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine26%
Grassi totali4%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 237 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga85minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per 100% WHOLE WHEAT ORGANIC BREAD, 100% WHOLE WHEAT mostrano 237 calorie per 100g. Offre 13.2g di proteine, 2.6g di grassi totali e 44.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti