Pane e Panini

100% WHOLE WHEAT HOT DOG BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine10.5g19.6% dell'energia
Grassi2.6g4.9% dell'energia
Carboidrati40.4g75.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.5g
Proteine
10.5g (19.6%)
Grassi
2.6g (4.9%)
Carboidrati
40.4g (75.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine10.5g
Grassi2.6g
Carboidrati40.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine21%
Grassi totali4%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 100% WHOLE WHEAT HOT DOG BUNS mostrano 211 calorie per 100g. Offre 10.5g di proteine, 2.6g di grassi totali e 40.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium