Pane e Panini

100% WHOLE GRAIN NAAN FLATBREADS, 100% WHOLE GRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie244kcal / 100g
Proteine9g15.8% dell'energia
Grassi4.5g7.9% dell'energia
Carboidrati43.6g76.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.1g
Proteine
9g (15.8%)
Grassi
4.5g (7.9%)
Carboidrati
43.6g (76.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie244kcal
Proteine9.0g
Grassi4.5g
Carboidrati43.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 100% WHOLE GRAIN NAAN FLATBREADS, 100% WHOLE GRAIN mostrano 244 calorie per 100g. Offre 9g di proteine, 4.5g di grassi totali e 43.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium