Bread

Whole Grain Cornbread Loaf

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie275kcal / 100g
Proteine5g8.2% dell'energia
Grassi8.8g14.4% dell'energia
Carboidrati47.5g77.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.3g
Proteine
5g (8.2%)
Grassi
8.8g (14.4%)
Carboidrati
47.5g (77.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie275kcal
Proteine5.0g
Grassi8.8g
Carboidrati47.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine10%
Grassi totali14%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 275 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Whole Grain Cornbread Loaf offre un apporto di 275 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 8.8g di grassi e 47.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium