Bread
Waffles, Whole Grain, Liege, Vanilla, Sliced, Bulk
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie382kcal / 100g
Proteine7.3g9.7% dell'energia
Grassi17.6g23.5% dell'energia
Carboidrati50g66.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale74.9g
Proteine
7.3g (9.7%)Grassi
17.6g (23.5%)Carboidrati
50g (66.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie382kcal
Proteine7.3g
Grassi17.6g
Carboidrati50.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine15%
Grassi totali27%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare91minuti
🧘♀️Yoga136minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Waffles, Whole Grain, Liege, Vanilla, Sliced, Bulk mostrano 382 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 17.6g di grassi totali e 50g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti