Bread

Muffins, Whole Grain, Apple Cinnamon, Reduced Fat, Individually Wrapped, Retail

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie281kcal / 100g
Proteine5.3g8.6% dell'energia
Grassi8.8g14.3% dell'energia
Carboidrati47.4g77.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.5g
Proteine
5.3g (8.6%)
Grassi
8.8g (14.3%)
Carboidrati
47.4g (77.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie281kcal
Proteine5.3g
Grassi8.8g
Carboidrati47.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine11%
Grassi totali14%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Muffins, Whole Grain, Apple Cinnamon, Reduced Fat, Individually Wrapped, Retail contiene 281 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 8.8g di grassi e 47.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium