Bread

Hot Dog Bun, Whole Grain, New England Style, 5.6" x 1.75"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie296kcal / 100g
Proteine11.1g16.0% dell'energia
Grassi4.6g6.6% dell'energia
Carboidrati53.7g77.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.4g
Proteine
11.1g (16.0%)
Grassi
4.6g (6.6%)
Carboidrati
53.7g (77.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie296kcal
Proteine11.1g
Grassi4.6g
Carboidrati53.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine22%
Grassi totali7%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 296 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Hot Dog Bun, Whole Grain, New England Style, 5.6" x 1.75" mostrano 296 calorie per 100g. Offre 11.1g di proteine, 4.6g di grassi totali e 53.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium