Bread
Dinner Roll, Whole Grain, Low Sodium, 2.5"
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie321kcal / 100g
Proteine10.7g15.0% dell'energia
Grassi3.6g5.0% dell'energia
Carboidrati57.1g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale71.4g
Proteine
10.7g (15.0%)Grassi
3.6g (5.0%)Carboidrati
57.1g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie321kcal
Proteine10.7g
Grassi3.6g
Carboidrati57.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine21%
Grassi totali6%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga115minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Dinner Roll, Whole Grain, Low Sodium, 2.5" mostrano 321 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 3.6g di grassi totali e 57.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti