Bread

Croissants, Margarine, Round, Fully Sliced, 3.9" x 1.8"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie323kcal / 100g
Proteine6.5g10.6% dell'energia
Grassi12.9g21.0% dell'energia
Carboidrati41.9g68.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.3g
Proteine
6.5g (10.6%)
Grassi
12.9g (21.0%)
Carboidrati
41.9g (68.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie323kcal
Proteine6.5g
Grassi12.9g
Carboidrati41.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine13%
Grassi totali20%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 323 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Croissants, Margarine, Round, Fully Sliced, 3.9" x 1.8" mostrano 323 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 12.9g di grassi totali e 41.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium