Bread

CinnaBoli

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine6.1g10.6% dell'energia
Grassi4.9g8.6% dell'energia
Carboidrati46.3g80.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.3g
Proteine
6.1g (10.6%)
Grassi
4.9g (8.6%)
Carboidrati
46.3g (80.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine6.1g
Grassi4.9g
Carboidrati46.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine12%
Grassi totali8%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CinnaBoli offre un apporto di 256 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.1g di proteine, 4.9g di grassi e 46.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium