Bread

Bridgford Single Serve Individually Wrapped Honey Whole Wheat Biscuits (Whole Grain), 6681

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie254kcal / 100g
Proteine5.6g10.5% dell'energia
Grassi7g13.1% dell'energia
Carboidrati40.8g76.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.4g
Proteine
5.6g (10.5%)
Grassi
7g (13.1%)
Carboidrati
40.8g (76.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie254kcal
Proteine5.6g
Grassi7.0g
Carboidrati40.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine11%
Grassi totali11%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Bridgford Single Serve Individually Wrapped Honey Whole Wheat Biscuits (Whole Grain), 6681 contiene 254 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 7g di grassi e 40.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C