Bread

Bridgford Honey Whole Wheat Biscuits, Layer Pack (Whole Grain) 6285

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie297kcal / 100g
Proteine6.3g10.1% dell'energia
Grassi9.4g15.0% dell'energia
Carboidrati46.9g74.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.6g
Proteine
6.3g (10.1%)
Grassi
9.4g (15.0%)
Carboidrati
46.9g (74.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie297kcal
Proteine6.3g
Grassi9.4g
Carboidrati46.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine13%
Grassi totali14%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 297 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Bridgford Honey Whole Wheat Biscuits, Layer Pack (Whole Grain) 6285 contiene 297 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 9.4g di grassi e 46.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C