Bread

Bread Sticks, Whole Grain, Low Sodium, Heat and Serve, 7"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie255kcal / 100g
Proteine7.8g12.9% dell'energia
Grassi3.9g6.4% dell'energia
Carboidrati49g80.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.7g
Proteine
7.8g (12.9%)
Grassi
3.9g (6.4%)
Carboidrati
49g (80.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie255kcal
Proteine7.8g
Grassi3.9g
Carboidrati49.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine16%
Grassi totali6%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 255 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Bread Sticks, Whole Grain, Low Sodium, Heat and Serve, 7" offre un apporto di 255 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.8g di proteine, 3.9g di grassi e 49g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium