Bread

Bagel Cinnamon Raisin, Clean, Parbaked, Unsliced, 12/6/4 oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine8.8g14.0% dell'energia
Grassi0.9g1.4% dell'energia
Carboidrati53.1g84.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.8g
Proteine
8.8g (14.0%)
Grassi
0.9g (1.4%)
Carboidrati
53.1g (84.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine8.8g
Grassi0.9g
Carboidrati53.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine18%
Grassi totali1%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Bagel Cinnamon Raisin, Clean, Parbaked, Unsliced, 12/6/4 oz mostrano 257 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 0.9g di grassi totali e 53.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium