Bread & Muffin Mixes

THE GOOD TABLE, SAUCE & CRUST MIX FOR FISH, LEMON & HERB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie364kcal / 100g
Proteine6.1g9.1% dell'energia
Grassi15.2g22.8% dell'energia
Carboidrati45.4g68.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.7g
Proteine
6.1g (9.1%)
Grassi
15.2g (22.8%)
Carboidrati
45.4g (68.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie364kcal
Proteine6.1g
Grassi15.2g
Carboidrati45.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine12%
Grassi totali23%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di THE GOOD TABLE, SAUCE & CRUST MIX FOR FISH, LEMON & HERB contiene 364 kcal. Fornisce 6.1g di proteine, 15.2g di grassi e 45.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium