Bread & Muffin Mixes

SEASONED BREAD CRUMBS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie382kcal / 100g
Proteine14.7g16.4% dell'energia
Grassi4.4g4.9% dell'energia
Carboidrati70.6g78.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.7g
Proteine
14.7g (16.4%)
Grassi
4.4g (4.9%)
Carboidrati
70.6g (78.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie382kcal
Proteine14.7g
Grassi4.4g
Carboidrati70.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine29%
Grassi totali7%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SEASONED BREAD CRUMBS offre un apporto di 382 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.7g di proteine, 4.4g di grassi e 70.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium