Bread & Muffin Mixes

POTATO PANCAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine8.3g10.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati75g90.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.3g
Proteine
8.3g (10.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
75g (90.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine8.3g
Grassi0.0g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine17%
Grassi totali0%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per POTATO PANCAKE mostrano 333 calorie per 100g. Offre 8.3g di proteine, 0g di grassi totali e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium