Bread & Muffin Mixes
PLAIN BREAD CRUMBS, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie387kcal / 100g
Proteine12.9g14.5% dell'energia
Grassi4.8g5.4% dell'energia
Carboidrati71g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.7g
Proteine
12.9g (14.5%)Grassi
4.8g (5.4%)Carboidrati
71g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie387kcal
Proteine12.9g
Grassi4.8g
Carboidrati71.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine26%
Grassi totali7%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 387 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga138minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PLAIN BREAD CRUMBS, PLAIN mostrano 387 calorie per 100g. Offre 12.9g di proteine, 4.8g di grassi totali e 71g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti