Bread & Muffin Mixes
PLAIN BREAD CRUMBS, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie353kcal / 100g
Proteine11.8g14.6% dell'energia
Grassi4.4g5.4% dell'energia
Carboidrati64.7g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale80.9g
Proteine
11.8g (14.6%)Grassi
4.4g (5.4%)Carboidrati
64.7g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie353kcal
Proteine11.8g
Grassi4.4g
Carboidrati64.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine24%
Grassi totali7%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga126minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PLAIN BREAD CRUMBS, PLAIN mostrano 353 calorie per 100g. Offre 11.8g di proteine, 4.4g di grassi totali e 64.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti