Bread & Muffin Mixes

PLAIN BREAD CRUMBS, PLAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie367kcal / 100g
Proteine13.3g14.5% dell'energia
Grassi5g5.5% dell'energia
Carboidrati73.3g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.6g
Proteine
13.3g (14.5%)
Grassi
5g (5.5%)
Carboidrati
73.3g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie367kcal
Proteine13.3g
Grassi5.0g
Carboidrati73.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine27%
Grassi totali8%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PLAIN BREAD CRUMBS, PLAIN mostrano 367 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 5g di grassi totali e 73.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium