Bread & Muffin Mixes

ORIGINAL RECIPE PANCAKE MIX, ORIGINAL RECIPE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie326kcal / 100g
Proteine7g8.2% dell'energia
Grassi3.5g4.1% dell'energia
Carboidrati74.4g87.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.9g
Proteine
7g (8.2%)
Grassi
3.5g (4.1%)
Carboidrati
74.4g (87.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie326kcal
Proteine7.0g
Grassi3.5g
Carboidrati74.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 326 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga116minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORIGINAL RECIPE PANCAKE MIX, ORIGINAL RECIPE mostrano 326 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 3.5g di grassi totali e 74.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium