Bread & Muffin Mixes

ORGANIC BREAD CRUMBS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine13.3g14.0% dell'energia
Grassi1.7g1.8% dell'energia
Carboidrati80g84.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
13.3g (14.0%)
Grassi
1.7g (1.8%)
Carboidrati
80g (84.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine13.3g
Grassi1.7g
Carboidrati80.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine27%
Grassi totali3%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC BREAD CRUMBS contiene 400 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 1.7g di grassi e 80g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium