Bread & Muffin Mixes

MULTI-GRAIN BAKING MIX, MULTI-GRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine10.3g11.7% dell'energia
Grassi2.9g3.3% dell'energia
Carboidrati75g85.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.2g
Proteine
10.3g (11.7%)
Grassi
2.9g (3.3%)
Carboidrati
75g (85.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine10.3g
Grassi2.9g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine21%
Grassi totali4%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MULTI-GRAIN BAKING MIX, MULTI-GRAIN mostrano 368 calorie per 100g. Offre 10.3g di proteine, 2.9g di grassi totali e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C