Bread & Muffin Mixes

MUFFIN MIX, BRAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie361kcal / 100g
Proteine11.1g12.1% dell'energia
Grassi2.8g3.1% dell'energia
Carboidrati77.8g84.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.7g
Proteine
11.1g (12.1%)
Grassi
2.8g (3.1%)
Carboidrati
77.8g (84.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie361kcal
Proteine11.1g
Grassi2.8g
Carboidrati77.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine22%
Grassi totali4%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 361 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MUFFIN MIX, BRAN mostrano 361 calorie per 100g. Offre 11.1g di proteine, 2.8g di grassi totali e 77.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium