Bread & Muffin Mixes

MUFFIN MIX, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie381kcal / 100g
Proteine4.8g5.7% dell'energia
Grassi8.3g9.8% dell'energia
Carboidrati71.4g84.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.5g
Proteine
4.8g (5.7%)
Grassi
8.3g (9.8%)
Carboidrati
71.4g (84.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie381kcal
Proteine4.8g
Grassi8.3g
Carboidrati71.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine10%
Grassi totali13%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 381 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MUFFIN MIX, BLUEBERRY mostrano 381 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 8.3g di grassi totali e 71.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium