Bread & Muffin Mixes

ITALIAN HOMESTYLE BREAD CRUMBS, ITALIAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie307kcal / 100g
Proteine9g12.6% dell'energia
Grassi2.7g3.8% dell'energia
Carboidrati60g83.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.7g
Proteine
9g (12.6%)
Grassi
2.7g (3.8%)
Carboidrati
60g (83.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie307kcal
Proteine9.0g
Grassi2.7g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine18%
Grassi totali4%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 307 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga110minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN HOMESTYLE BREAD CRUMBS, ITALIAN offre un apporto di 307 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 2.7g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium