Bread & Muffin Mixes

ITALIAN HOMESTYLE BREAD CRUMBS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine10g13.6% dell'energia
Grassi3.3g4.5% dell'energia
Carboidrati60g81.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.3g
Proteine
10g (13.6%)
Grassi
3.3g (4.5%)
Carboidrati
60g (81.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine10.0g
Grassi3.3g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine20%
Grassi totali5%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN HOMESTYLE BREAD CRUMBS offre un apporto di 300 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 3.3g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium