Bread & Muffin Mixes

IRISH SODA BREAD MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie343kcal / 100g
Proteine8.6g10.2% dell'energia
Grassi1.4g1.7% dell'energia
Carboidrati74.3g88.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.3g
Proteine
8.6g (10.2%)
Grassi
1.4g (1.7%)
Carboidrati
74.3g (88.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie343kcal
Proteine8.6g
Grassi1.4g
Carboidrati74.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine17%
Grassi totali2%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 343 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per IRISH SODA BREAD MIX mostrano 343 calorie per 100g. Offre 8.6g di proteine, 1.4g di grassi totali e 74.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium