Bread & Muffin Mixes

HOLIDAY ROSEMARY CHEESE BREAD MIX, HOLIDAY ROSEMARY CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie345kcal / 100g
Proteine10.3g12.2% dell'energia
Grassi1.7g2.0% dell'energia
Carboidrati72.4g85.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.4g
Proteine
10.3g (12.2%)
Grassi
1.7g (2.0%)
Carboidrati
72.4g (85.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie345kcal
Proteine10.3g
Grassi1.7g
Carboidrati72.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine21%
Grassi totali3%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HOLIDAY ROSEMARY CHEESE BREAD MIX, HOLIDAY ROSEMARY CHEESE offre un apporto di 345 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.3g di proteine, 1.7g di grassi e 72.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium