Bread & Muffin Mixes

CORN MUFFIN MIX, CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie423kcal / 100g
Proteine5.1g5.7% dell'energia
Grassi12.8g14.3% dell'energia
Carboidrati71.8g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.7g
Proteine
5.1g (5.7%)
Grassi
12.8g (14.3%)
Carboidrati
71.8g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie423kcal
Proteine5.1g
Grassi12.8g
Carboidrati71.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine10%
Grassi totali20%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 423 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare101minuti
🧘‍♀️Yoga151minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CORN MUFFIN MIX, CORN contiene 423 kcal. Fornisce 5.1g di proteine, 12.8g di grassi e 71.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium