Bread & Muffin Mixes

BOOKBINDER'S, BREAD CRUMBS, LEMON, LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine12.5g14.0% dell'energia
Grassi4.7g5.3% dell'energia
Carboidrati71.9g80.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.1g
Proteine
12.5g (14.0%)
Grassi
4.7g (5.3%)
Carboidrati
71.9g (80.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine12.5g
Grassi4.7g
Carboidrati71.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine25%
Grassi totali7%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BOOKBINDER'S, BREAD CRUMBS, LEMON, LEMON mostrano 375 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 4.7g di grassi totali e 71.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium