Bread & Muffin Mixes

BANANA NUT MUFFIN MIX, BANANA NUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie443kcal / 100g
Proteine5.7g6.3% dell'energia
Grassi15g16.5% dell'energia
Carboidrati70g77.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.7g
Proteine
5.7g (6.3%)
Grassi
15g (16.5%)
Carboidrati
70g (77.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie443kcal
Proteine5.7g
Grassi15.0g
Carboidrati70.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine11%
Grassi totali23%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 443 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga158minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BANANA NUT MUFFIN MIX, BANANA NUT mostrano 443 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 15g di grassi totali e 70g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium