Bread - Incl. Buns And Rolls

Venerdi Gluten Freedom Simply Soft Sourdough 480g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine2.3g4.8% dell'energia
Grassi5.9g12.4% dell'energia
Carboidrati39.5g82.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.7g
Proteine
2.3g (4.8%)
Grassi
5.9g (12.4%)
Carboidrati
39.5g (82.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine2.3g
Grassi5.9g
Carboidrati39.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine5%
Grassi totali9%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Venerdi Gluten Freedom Simply Soft Sourdough 480g mostrano 235 calorie per 100g. Offre 2.3g di proteine, 5.9g di grassi totali e 39.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium