Bread - Incl. Buns And Rolls

Tip Top Bakery Super Vege Bread Spinach 650g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine7.9g16.5% dell'energia
Grassi2.1g4.4% dell'energia
Carboidrati37.9g79.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.9g
Proteine
7.9g (16.5%)
Grassi
2.1g (4.4%)
Carboidrati
37.9g (79.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine7.9g
Grassi2.1g
Carboidrati37.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali3%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Tip Top Bakery Super Vege Bread Spinach 650g mostrano 217 calorie per 100g. Offre 7.9g di proteine, 2.1g di grassi totali e 37.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium