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Smart Choice HONEY WHEAT BAGEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie225kcal / 100g
Proteine8.4g14.7% dell'energia
Grassi2.1g3.7% dell'energia
Carboidrati46.5g81.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.0g
Proteine
8.4g (14.7%)
Grassi
2.1g (3.7%)
Carboidrati
46.5g (81.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie225kcal
Proteine8.4g
Grassi2.1g
Carboidrati46.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine17%
Grassi totali3%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Smart Choice HONEY WHEAT BAGEL mostrano 225 calorie per 100g. Offre 8.4g di proteine, 2.1g di grassi totali e 46.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium