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Smart Choice HONEY WHEAT BAGEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie281kcal / 100g
Proteine10.5g14.8% dell'energia
Grassi2.6g3.7% dell'energia
Carboidrati57.9g81.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.0g
Proteine
10.5g (14.8%)
Grassi
2.6g (3.7%)
Carboidrati
57.9g (81.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie281kcal
Proteine10.5g
Grassi2.6g
Carboidrati57.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine21%
Grassi totali4%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Smart Choice HONEY WHEAT BAGEL mostrano 281 calorie per 100g. Offre 10.5g di proteine, 2.6g di grassi totali e 57.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium