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Smart Choice Blueberry TOPS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie281kcal / 100g
Proteine5.3g8.9% dell'energia
Grassi8.8g14.7% dell'energia
Carboidrati45.6g76.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.7g
Proteine
5.3g (8.9%)Grassi
8.8g (14.7%)Carboidrati
45.6g (76.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie281kcal
Proteine5.3g
Grassi8.8g
Carboidrati45.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine11%
Grassi totali14%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga100minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Smart Choice Blueberry TOPS offre un apporto di 281 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 8.8g di grassi e 45.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti