Biscuits Plain/Sweet

Chanui Ginger Nut 180g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie447kcal / 100g
Proteine5g5.6% dell'energia
Grassi17.1g19.2% dell'energia
Carboidrati67.1g75.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.2g
Proteine
5g (5.6%)
Grassi
17.1g (19.2%)
Carboidrati
67.1g (75.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie447kcal
Proteine5.0g
Grassi17.1g
Carboidrati67.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine10%
Grassi totali26%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 447 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare106minuti
🧘‍♀️Yoga160minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Chanui Ginger Nut 180g contiene 447 kcal. Fornisce 5g di proteine, 17.1g di grassi e 67.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium