Biscuits Plain/Sweet

Chanui Anzac 180g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie451kcal / 100g
Proteine5g5.9% dell'energia
Grassi21.4g25.2% dell'energia
Carboidrati58.6g68.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.0g
Proteine
5g (5.9%)
Grassi
21.4g (25.2%)
Carboidrati
58.6g (68.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie451kcal
Proteine5.0g
Grassi21.4g
Carboidrati58.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine10%
Grassi totali33%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 451 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Chanui Anzac 180g offre un apporto di 451 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 21.4g di grassi e 58.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium