Biscuits/Cookies

Whole Grain Reduced Fat Snickerdoodle Cookie

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie372kcal / 100g
Proteine4.7g5.9% dell'energia
Grassi14g17.7% dell'energia
Carboidrati60.5g76.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale79.2g
Proteine
4.7g (5.9%)
Grassi
14g (17.7%)
Carboidrati
60.5g (76.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie372kcal
Proteine4.7g
Grassi14.0g
Carboidrati60.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine9%
Grassi totali22%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 372 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Whole Grain Reduced Fat Snickerdoodle Cookie contiene 372 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 14g di grassi e 60.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium