Biscuits/Cookies

Whole Grain Red Velvet Cookie

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie370kcal / 100g
Proteine7.4g9.1% dell'energia
Grassi11.1g13.6% dell'energia
Carboidrati63g77.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.5g
Proteine
7.4g (9.1%)
Grassi
11.1g (13.6%)
Carboidrati
63g (77.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie370kcal
Proteine7.4g
Grassi11.1g
Carboidrati63.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine15%
Grassi totali17%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 370 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga132minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Whole Grain Red Velvet Cookie contiene 370 kcal. Fornisce 7.4g di proteine, 11.1g di grassi e 63g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium