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WHEAT THINS CRACKERS 1X1.75 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie443kcal / 100g
Proteine6g6.5% dell'energia
Grassi16.1g17.4% dell'energia
Carboidrati70.6g76.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.7g
Proteine
6g (6.5%)
Grassi
16.1g (17.4%)
Carboidrati
70.6g (76.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie443kcal
Proteine6.0g
Grassi16.1g
Carboidrati70.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine12%
Grassi totali25%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 443 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga158minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHEAT THINS CRACKERS 1X1.75 OZ mostrano 443 calorie per 100g. Offre 6g di proteine, 16.1g di grassi totali e 70.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium