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VEA CRACKERS GREEK HUMMUS WITH OLIVE OIL 1X1.2 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine14.7g15.6% dell'energia
Grassi29.4g31.2% dell'energia
Carboidrati50g53.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.1g
Proteine
14.7g (15.6%)
Grassi
29.4g (31.2%)
Carboidrati
50g (53.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine14.7g
Grassi29.4g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine29%
Grassi totali45%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VEA CRACKERS GREEK HUMMUS WITH OLIVE OIL 1X1.2 OZ contiene 500 kcal. Fornisce 14.7g di proteine, 29.4g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium