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SunButter and Strawberry Jelly sandwiches

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie392kcal / 100g
Proteine11.4g16.4% dell'energia
Grassi17.7g25.4% dell'energia
Carboidrati40.5g58.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.6g
Proteine
11.4g (16.4%)
Grassi
17.7g (25.4%)
Carboidrati
40.5g (58.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie392kcal
Proteine11.4g
Grassi17.7g
Carboidrati40.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine23%
Grassi totali27%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 392 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SunButter and Strawberry Jelly sandwiches offre un apporto di 392 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.4g di proteine, 17.7g di grassi e 40.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium