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RITZ TOASTED CHIPS CHEDDAR TOASTED CHIPS 8.1 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie484kcal / 100g
Proteine6.5g6.9% dell'energia
Grassi19.4g20.7% dell'energia
Carboidrati67.7g72.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.6g
Proteine
6.5g (6.9%)
Grassi
19.4g (20.7%)
Carboidrati
67.7g (72.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie484kcal
Proteine6.5g
Grassi19.4g
Carboidrati67.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine13%
Grassi totali30%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 484 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga173minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RITZ TOASTED CHIPS CHEDDAR TOASTED CHIPS 8.1 OZ mostrano 484 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 19.4g di grassi totali e 67.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium