Biscuits/Cookies

Oatmeal Raisin Frozen Cookie Dough Made With Whole Grain

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie376kcal / 100g
Proteine4.7g5.7% dell'energia
Grassi11.8g14.3% dell'energia
Carboidrati65.8g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.3g
Proteine
4.7g (5.7%)
Grassi
11.8g (14.3%)
Carboidrati
65.8g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie376kcal
Proteine4.7g
Grassi11.8g
Carboidrati65.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine9%
Grassi totali18%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 376 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Oatmeal Raisin Frozen Cookie Dough Made With Whole Grain offre un apporto di 376 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 11.8g di grassi e 65.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium